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Noyer son stress et son état de fatigue dans une bonne séance de massage…rien de plus relaxant. Afin de profiter au maximum de ces massages, les huiles ou les crèmes s’avèrent utiles pour des mouvements plus fluides sur la peau. Entre huile et crème, que choisir?

Huile de massage

La plupart des séances de massages se font avec des huiles dotées d’huiles essentielles pouvant procurer une sensation de bien-être tant au curiste qu’au masseur. Au parfum enivrant, les huiles sont grasses et par conséquent glissent mieux sur la peau et rend le massage plus fluide et non saccadé au niveau des mouvements. Elle promeut l’atteinte d’une détente exclusive et incomparable. Hormis ses aptitudes relaxantes, l’huile peut aussi avoir des facultés thérapeutiques favorisant l’adoucissement, l’assouplissement et la revitalisation de l’épiderme.

Crème de massage

La crème n’est pas aussi grasse que l’huile mais s’avère plus substantielle, parfois empreinte d’un parfum. Elle entraîne une pénétration profonde du massage prodigué. A titre d’exemple, la crème utilisée pour masser les articulations, provoque un réchauffement et un assouplissement. Les sportifs sont de grands utilisateurs de crèmes de massage. Par ailleurs, elle est parfaite pour les massages faits en douceur et le cas échéant, la sensualité est de mise. Toutefois, elle ne contribue pas à l’assainissement ou l’assouplissement de la peau.

Dotée de senteurs exquises, l’huile de massage à la lavande est le produit par excellence en matière de relaxation et de détente. Elle est totalement végétale et naturelle et procure une sensation de fraîcheur et de bien-être. Idéale après une journée exténuante au travail, elle contribue à une revitalisation de votre corps et de votre esprit.

Un massage pratiqué avec de l’huile de massage à la lavande vous aide considérablement à éliminer tout effet de stress et de fatigue. Elle promouvoit une décontraction de vos muscles et soulage vos douleurs articulaires.

Le massage se fait de façon circulaire directement sur la peau ou avec un accessoire de pénétration qui conduit à une meilleure répartition du produit.

Parfumée à la noix de coco et amenant un vent exotique, elle a le don de vous envoûter et de favoriser votre bien-être. Avec ses vertus calmantes et apaisantes, elle vous procure une paix intérieure et une sérénité incomparables. A base d’huile de coco, l’huile de massage à la lavande offre une sensation de douceur à votre épiderme. Empêchant le dessèchement de la peau, elle la nourrit, la protège et l’embellit.

On peut très facilement concocter des huiles de massages chez soi. Néanmoins, ne négligez pas de vous informer au préalable des précautions à prendre en employant les produits.

Comment procéder

Vous pouvez utiliser des fleurs fraîchement cueillies pour optimiser le parfum de votre huile. Favorisez comme base les huiles vierges tels que l’huile de sésame, d’argan, d’olive et de tournesol. Pour les massages corporels, optez plutôt pour l’huile de macadamia ou de colza, car elles sont plus facilement absorbées par l’épiderme.

Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de citron, de lavande, de mandarine, de rose ou de bergamote pour parfumer les produits. Ces substances possèdent des vertus aphrodisiaques, toniques et relaxantes. Ainsi, pour soigner les infections cutanées, choisissez les extraits d’arbre à thé. Le genévrier permet de soulager les infections cutanées alors que les produits à base de genévrier atténuent les douleurs.

Si vous utilisez les substances contenant du citron, d’orange, de bergamote ou de mandarines, évitez l’exposition au soleil.

Cette huile fut longtemps convoitée pour ses innombrables vertus. Elle est aussi bénéfique en massage.

Choisir une huile adaptée à tous les types de peau reste un souci majeur pour le masseur. Que votre peau soit sèche ou grasse, l’huile de sésame vous procurera beaucoup de bienfaits.

Les bienfaits

L’huile de sésame permet de faire peau neuve et de la garder souple, ferme et élastique. La grande majorité des produits disponibles sur le marché contiennent des substances chimiques dangereuses pour la santé. L’huile de sésame quant à elle, est un produit naturel qui améliore la qualité de la peau et la protège. Elle assure une protection contre les rayons UV qui sont dangereux pour la peau et peuvent être la cause de plusieurs maladies graves comme le cancer. Cette huile tant convoitée, permet de préserver la jeunesse et la tonicité de la peau. La peau reste jeune, tonifiée, souple et élastique.

Le massage

Le massage avec l’huile de sésame est presqu’identique aux autres huiles essentielles. Il est pratiqué du bas vers le haut, pour une bonne absorption du produit dans l’épiderme, libérant ainsi toutes les vertus de l’huile.