Aussi appelé Yoga du paresseux ou Yoga à deux, le massage Nuad Bo Lann est issu d’Inde. C’est un massage relaxant, qui canalise l’énergie du corps. Il améliore la digestion, diminue les sensations de ballonnements et privilégie un sommeil doux et profond.

En position allongée sur le sol, le massé porte ses vêtements lors des séances. Les vêtements accentuent les sensations et rendent les gestes du masseur davantage fluides. Le massé peut choisir le massage Nuad Bo Lann pour l’entretien de son corps ou pour le tonifier, soit en tant que traitement thérapeutique ou comme simple source de plaisir.

Technique du Nord ou du Sud

Le massage Nuad Bo Lann contrôle la pression artérielle et l’activité cardiaque, et rend les muscles plus souples. En fonction des besoins du massé, la technique du Nord ou celle du Sud est pratiquée. La technique du Nord est connue pour sa douceur et se concentre sur des mouvements d’assouplissements articulaires. La technique du Sud, quant à elle, tonifie le corps et s’accentue sur des mouvements de pression.

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