Le massage Abhyanga est issu de la médecine traditionnelle indienne. Le but de ce massage est d’améliorer le flux de l’énergie vitale dans l’organisme. Le massage Abhyanga procure une sensation de bien-être inévitable.

La médecine traditionnelle indienne se repose sur le maintien de l’équilibre entre les trois ‘doshas’ (les énergies fondamentales): kapha, pitta et vatta. Le massage Abhyanga est considéré comme un moyen idéal pour maintenir cet équilibre énergique. Pour atteindre cet objectif, le massothérapeute utilise des mouvements et des produits naturels tels que les huiles essentielles pour travailler sur les points vitaux du corps humain.

Dans la pratique

Le massothérapeute se concentre sur les 7 chakras (centres énergétiques), 14 nadis (courants énergétiques) et les 107 marmas (zones sensibles principalement les muscles, les articulations et les os). Il utilise ses pouces, ses mains, ses coudes, ses pieds et ses genoux pour effectuer des mouvements circulaires sur les zones sensibles.

Bienfaits du massage Abhyanga

– Atténue les troubles physiques et mentales.

– Améliore la digestion.

– Redonne de l’énergie et du tonus.

– Renforce le système immunitaire

– Assouplit les muscles et les articulations.

– Élimine les impuretés sur la peau.

– Combat le stress.

– Restaure l’harmonie intérieure.

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