Les anti-inflammatoires pourraient bientôt être substitués par le massage. En effet, une étude menée au Canada a démontré que le massage avait des vertus atténuantes sur les douleurs musculaires et agirait comme un bon nombre de traitements médicamenteux.

Etude canadienne publiée dans Science Transnational Medicine

Menée par l’équipe de Justin Crane, de l’Université McMaster en Ontario, l’étude s’est portée sur 11 hommes âgés d’environ vingt ans qui avaient effectué une activité physique puissante et exténuante jusqu’à provoquer une grande fatigue musculaire.

Doté de certaines techniques les plus prisées en réhabilitation, un massage d’une durée de dix minutes a été prodigué à chaque sujet sur une jambe. Des prélèvements étaient ensuite effectués sur les muscles des deux jambes.

Les résultats recueillis indiquent que le massage a déclenché des mécanismes pouvant diminuer l’inflammation musculaire et promouvant le développement de nouvelles mitochondries (productrices d’énergie) dans les cellules musculaires. Toutefois, le massage n’est pas habilité à éliminer l’acide lactique présent dans les muscles exténués.

Selon le scientifique, le massage pourrait avoir la capacité de soulager les individus souffrant d’arthrite ou de dystrophie musculaire.

Source: http://www.psychomedia.qc.ca/douleur/2012-02-01/le-massage-reduit-la-douleur-et-l-inflammation

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